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PARTⅢ
●8020運動 達成へ県も後押し
●身元特定 役割大きい「警察歯科」
●児童虐待防止の一端担う
●食育「食べ方」支援も役割
●来月「衛生週間」健康見直す好機に
●治療支える多くの仲間

PARTⅡ
●インプラント 長所多いが万能ではない
●エックス線検査 骨や歯根も調べる
●全身との関連・他の病気兆候も確認
●フッ化物で虫歯予防 適切な使用で効果
●口腔がん 早期発見のために
●高齢者・歯の根の虫歯に用心
●歯科用接着剤 世界に先駆け開発
●高齢者の口腔ケアの大切さ
●準備と調整、管理が大切
●土台と冠で歯を作り直す
●歯周病・再発を防ぐ
●歯周病・大人も検診を
●親知らず 抜歯は「痛む」前に
●マウスガード スポーツ外傷を防ぐ
●歯の治療は根気が大切
●歯ずい炎 大切な歯の神経
●口呼吸・歯並びに影響
●ブラキシズム、クレンチング・意外な難敵
●酸蝕歯・大好物が原因かも?
●バイオフィルム 歯みがきがむずかしいわけ
●初期虫歯 けずって詰めなくても治るの?
PARTⅠ
●歯と歯茎は命の証し
●老化は口元から
●口は大きく開けますか?
●甘い誘惑ケアで断つ
●「知覚過敏」歯磨きで治療
●食べることは生きること
●ホワイトXマスは白い歯で
●忠臣蔵と歯みがき
●お釈迦様も歯磨き指導
●幸せはぐくむ健康家族
●日本で最古の「入れ歯」
●唾液パワーで健康維持
●食べ物が歯を鍛える!?
●薬が口の健康に関係
●口内炎は「小さな難敵」
●口腔ケアで肺炎予防を
●「歯ぎしり」ストレスが敵
●口は子育てのバロメーター
●歯周病は万病のもと
●宇宙飛行士も虫歯予防
●口臭予防は身だしなみ
●6歳臼歯は"歯の王様"
●よくかむことがダイエット
●乳歯はママが作ります


●「知覚過敏」歯磨きで治療
 一年で最も寒いのが「大寒」過ぎとか。この時期の朝、歯磨きをした時「ピリピリッ」と電気が走ったように痛んだり、感じたりしたことはありませんか?
 むし歯でもないのに、このような痛みを感じる症状が「知覚過敏症」と呼ばれています。テレビのコマーシャルでもよく耳にするフレーズですね。原因はさまざまですが、露出した歯根が歯こうで汚れていたり、そこを歯ブラシで強く磨いたり、歯みがき粉で傷つけたりする事もあります。ストレスが原因の歯ぎしりや、くいしばりで余分な力がかかって歯の表面が割れたり、はがれたりすることもあります。
 また、歯茎の中にかくれている象牙質といわれる部分が歯周病によって、露出してくることもあります。象牙質と歯の神経はつながっていますので、時には強く刺激を受けることもあります。
 治療法は原因に応じていろいろありますが、基本的には丁寧に歯みがきをしてください。決して、力を入れてゴシゴシしないことです。やさしく小さな動きで丁寧に磨いてください。軽症では塗り薬等で歯根の表面をコーティングします。
 少し重症で歯根のくびれが大きい場合は、歯と同じ色をしたセメントやレジンという材料で埋めて刺激を遮断する方法があります。最悪では神経をとる方法もありますが、歯をミイラ化して残すのと同じですのでこの方法は最後の手段です。
 知覚過敏症は、疲労・寝不足が引き金になる事が多いのです。歯がしみておいしく食事ができないのは、つらいことです。しみるというのは歯が教えてくれている健康の危険な信号です。気がついたら、歯科医院で早めにご相談ください。
2009.1.25 中日新聞三重版掲載